📖Rezension zu ‚12 neue Leben - Selbst(ver)suche‘📖

 📖Rezension📖

📖Titel: 12 neue Leben - Selbst(ver)suche

📖Autor: Sebastian Kühn

📖Seitenanzahl: 365

📖Preis: 16,95 €

📖Inhalt:

Mit Herzschmerz und einer sich anbahnenden Sinnkrise schmeißt sich Sebastian in ein Abenteuer.

12 Rollen in 12 Monaten. Er lebt unter anderem anonym, frutarisch, nackt, pilgernd und autark. In den unterhaltsamen Selbstversuchen ermutigt Sebastian, festgefahrene Gewohnheiten zu hinterfragen, den Autopiloten auszuschalten und sich großzügig am unendlichen Buffet des Lebens zu bedienen.

Dieses Buch steckt voller unbezahlbarer Impulse. Es nimmt dich mit auf eine Reise, die dich aus der Komfortzone schubsen und dein Weltbild verändern wird.

📖Meinung: 

Wenn es ein Buch schafft dich zur Veränderung zu treiben, dann ist es dieses.

Sebastian Kühn - hier gleichzeitig Autor und Hauptperson zugleich - erzählt uns von seinen 12 Selbstversuchen, die er in 12 Monaten ausprobiert hat. 

Ein ganzes Jahr lang widmet er sich jeden Monat einer anderen Divise: mal lebt er 4 Wochen als Frutarier, dann versucht er in einem Monat zum Sixpack zu kommen, um zu verstehen, wie sich Kraftsportler fühlen oder er begibt sich auf die Suche nach dem Sinn des Lebens und befragt dabei Personen aus unterschiedlichen Milieus. 

Ehrlich - ich fand es wahnsinnig eindrucksvoll diese 12 Selbstversuche mitzuverfolgen, denn es ist unglaublich was man hierbei fürs Leben mitnimmt. 

Die einzelnen Kapitel sind ausführlich und verständlich dokumentiert. Man fühlt sich ein wenig ans Buch gefesselt, da man stets wissen möchte, zu welchen Erkenntnissen ihn der jeweilige Abschnitt gebracht hat. 

Zum Ende hin motiviert uns der Autor einen eigenen Selbstversuch zu starten. Uns selbst aus unserer Komfortzone zu bewegen, um uns besser kennenzulernen, indem wir beobachten wie wir mit der veränderten Situation umgehen. 

365 Seiten hat das Buch - genau so viel, wie das Jahr an Tagen bereitstellt. Vielleicht ist es an der Zeit den ein oder anderen Tag für uns zu nutzen, um zur besten Version seiner Selbst zu werden.

📖Fazit:

Ein durch und durch interessantes Buch, das lebensverändernd sein kann, wenn wir es wagen einen Selbstversuch einzugehen.

➡️Insgesamt: 5 Sterne🌟🌟🌟🌟🌟⬅️

Danke an Mainwunder für diese schöne Kampagne!